Sous-vêtements et vêtements thermiques

Roa intérieur et thermique pour le vélo, sous-vêtements pour nos promenades à vélo et sueur et maintenir la température corporelle.

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Vêtements de cyclisme thermiques

Les vêtements cyclistes thermiques sont très performants pour la pratique sportive du cyclisme. Les vêtements de cyclisme thermiques sont les vêtements de cyclisme qui sont utilisés comme première couche près du corps, car les vêtements de cyclisme thermiques sont faits de tissus spécifiques et techniques qui nous protègent du froid lorsque nous utilisons le vélo. Dans la gamme de vêtements de cyclisme thermiques, nous pouvons différencier différents vêtements de cyclisme en fonction du type d'utilisation que nous voulons lui donner, par exemple, dans les vêtements de cyclisme thermiques, l'un des vêtements les plus importants auxquels nous devons accorder plus d'attention est la chemise cyclisme thermique, qui est la première couche que nous portons attachée à la poitrine et qui nous protège du froid sur la poitrine, empêche la transpiration excessive et nous permet de rester au sec et au chaud en même temps. Un autre des vêtements les plus importants dans les vêtements de cyclisme thermiques sont les chaussettes de cyclisme thermiques qui protègent les pieds du froid et enfin et surtout dans la gamme des vêtements de cyclisme thermiques sont les gants de cyclisme thermiques, qui protègent les mains du vent, du froid et l'engourdissement produit par l'utilisation du vélo dans le froid.

Chemise cycliste thermique

Le maillot de cyclisme thermique est l'un des vêtements de cyclisme thermiques auxquels il faut accorder le plus d'importance, car ils sont le bouclier de la poitrine contre le froid et le vent. Lors du choix d'un maillot de cyclisme thermique, il est important de savoir choisir à la fois la taille et les tissus avec lesquels le maillot de cyclisme thermique est fabriqué. La première chose que nous devons choisir est la taille de la chemise de cyclisme thermique qui nous convient, en tenant compte du fait que ce sont des vêtements qui doivent bien s'adapter, en évitant les plis, pour remplir parfaitement leur fonction de chemise de cyclisme thermique. Le tissu du maillot de cyclisme thermique doit être thermique mais respirant, c'est-à-dire qu'il nous permet de rester au chaud et de ne pas avoir froid tout en évaporant la sueur et en empêchant le maillot de cyclisme thermique de se tremper.

Chemise de cyclisme thermique pour homme

La chemise de cyclisme thermique pour hommes est un vêtement de cyclisme qui va à l'intérieur de la poitrine et est la première couche en contact avec le corps du cycliste, donc la chemise de cyclisme thermique pour hommes doit être faite de tissus respirants, mais en même temps thermiques qui permettent un bon refroidissement du corps ainsi qu'une isolation contre le froid et le vent. La chemise de cyclisme thermique pour hommes est également utilisée unisexe, car il n'y a pas beaucoup de différence dans ce type de vêtements de cyclisme entre la chemise de cyclisme thermique pour hommes et la chemise de cyclisme thermique pour femmes.

Maillot cycliste thermique femme

La chemise de cyclisme thermique pour femme a un motif spécifique qui s'adapte au corps féminin et s'adapte mieux au corps. Le maillot de cyclisme thermique pour femme a la même qualité et les mêmes types de plaintes qu'un maillot thermique de cyclisme conventionnel, car il s'agit du même type de vêtement mais avec des tailles différentes pour mieux s'adapter au cyclisme féminin. Vous pouvez acheter des t-shirts cyclistes thermiques pour femmes de marques telles que Casteli, ASSOS ou Kavant avec des modèles de t-shirts cyclistes thermiques pour femmes très performants.

T-SHIRTS THERMIQUES

Le cyclisme est un sport dur et exigeant qui se pratique en plein air, il est donc soumis aux aléas climatiques. Pluie, froid ou verglas, si vous allez pédaler, vous devez avoir le bon équipement.

Une ressource extrêmement utile consiste à incorporer des chemises de cyclisme thermiques de haute qualité dans votre kit, donc choisir la bonne chemise thermique pour l'hiver est une garantie de succès et de performances optimales. Le choix de ce type de vêtements que nous allons utiliser est décisif et nous sera d'une grande aide, car si vous avez froid ou chaud, vos performances seront réduites, et c'est quelque chose que nous pouvons éviter avec des vêtements appropriés.

Tout cycliste sait que le froid est un ennemi dangereux, car la sensation thermique environnementale sera augmentée par la vitesse du vent lors du déplacement. C'est pourquoi, dans les vêtements de cyclisme, les sous-vêtements thermiques sont devenus l'un des vêtements qui offrent plus de confort et de légèreté au cycliste. Sa capacité à offrir une isolation thermique signifie que la personne qui fait du vélo n'a pas à porter de couches de vêtements inconfortables et lourdes qui entravent ses performances sportives. Les progrès technologiques actuels confèrent de plus en plus une élasticité irréprochable à ce type de vêtement, grâce auquel ils épousent la silhouette de l'utilisateur comme s'il s'agissait d'une seconde peau. À tel point que, lorsqu'il est ajusté correctement, il peut passer inaperçu en tant que tel, ce qui ne veut pas dire qu'il en va de même avec ses avantages.

Les sous-vêtements thermiques sont des vêtements très efficaces, notamment pour le cyclisme, car ils répondent à trois fonctions fondamentales et sont d'une grande importance à prendre en compte dans ce type de sport, le nôtre. C'est-à-dire qu'elles nous sont fondamentales depuis;

• Ils préviennent la perte de chaleur naturelle générée par notre corps lors de la pratique d'une activité physique.

• Ils favorisent et facilitent la transpiration de notre peau.

• Et enfin, ils maintiennent le corps au sec après un exercice physique beaucoup plus longtemps.

 

Les maillots thermiques sont des vêtements qui doivent s'adapter parfaitement au corps du cycliste mais sans être trop serrés pour permettre au cycliste de se déplacer facilement. Parmi les différents modèles de ce type de t-shirt, il y a ceux qui ont été conçus selon des lignes ergonomiques, plus ajustés, et ceux qui ressemblent simplement à un t-shirt normal. Néanmoins, tous ont en commun le but de maintenir une ventilation correcte et de favoriser la régulation de la température corporelle. Les maillots de cyclisme thermiques sont un basique hautement recommandé car ils protègent du froid, conservent la chaleur interne et contrôlent l'humidité grâce à leur respirabilité.

Dans l'Antiquité, il convient de rappeler ou de faire une brève référence au fait que les cyclistes prenaient les journaux du public pour les placer sous leurs maillots, au niveau de la poitrine, et ainsi pouvoir protéger leur poitrine du froid ou du vent. . D'où l'importance que certains modèles d'aujourd'hui intègrent également une technologie supplémentaire contre le vent, et les meilleures chemises thermiques actuelles pour l'hiver, protègent et protègent cette zone de la poitrine des intempéries. Les chemises thermiques font donc partie des vêtements incontournables pour la pratique du vélo, selon leur conception, elles vous aideront à rester au sec plus longtemps, ou protégé, en permettant la respirabilité ou en intégrant des techniques de plus en plus sophistiquées.

 

Comment choisir une chemise intérieure thermique pour le cyclisme ?

Deux des facteurs les plus importants que nous devons prendre en compte lors de l'achat de ce vêtement de cyclisme sont la discipline pour laquelle nous recherchons notre équipement et la pratique sportive que nous allons faire avec.

Dans ce cas, nous devons rechercher des vêtements techniques qui nous vont très bien si nous nous entraînons et concourons en cyclisme sur route ou en VTT, et pourtant nous opterons pour un vêtement un peu plus ample si nous débutons dans ce monde, ou nous nous consacrons davantage au pédalage .avec notre groupe, recherchant également le maximum de confort dans toutes les situations. L'ajustement spécifique dépendra, comme pour le reste des vêtements, en plus du type de pratique cycliste que vous pratiquez, de vos goûts personnels. Il y en a des très serrés ou plus techniques qui réduisent les frottements, améliorent la respirabilité et permettent une plus grande vitesse sur le vélo, c'est-à-dire une performance plus aérodynamique, ou au contraire vous pouvez aussi en trouver d'autres un peu plus lâches si c'est votre préférence ou vous ne lui donnez pas un tel usage professionnel. En général, les vététistes, par exemple, ont tendance à porter des vêtements synthétiques un peu plus larges.

Les maillots de corps constituent la première couche que le cycliste enfile, ce seront donc eux qui seront en contact direct avec la peau. Ils conviennent pour toute l'année et ont pour fonction d'absorber toute la sueur. Beaucoup ne font généralement pas assez attention au maillot de corps, mais pour être complètement à l'abri et protégé du froid, il faut commencer par lui, la première couche. Certains de ces vêtements ont des fibres thermo-ajustables, permettant d'évacuer la transpiration vers les autres couches extérieures du vêtement. Normalement, ces vêtements sont fabriqués à partir de tissus tels que le polyester, le nylon et d'autres matériaux tels que le polypropylène qui offrent à l'utilisateur un confort maximal et une sensation de sécheresse très agréable, car ils expulsent immédiatement l'humidité vers l'extérieur. Pour éviter les mauvaises odeurs, des caractéristiques antimicrobiennes sont également ajoutées.

 

Pendant l'hiver, il fournit une couche supplémentaire pour vous protéger du froid, ils sont donc également utilisés comme barrière thermique. Et pendant l'été, il vous offre une plus grande respirabilité. Ces vêtements peuvent être trouvés dans de nombreux modèles, sans manches ou à manches, avec un revêtement coupe-vent et avec différents types de cols. Selon ce que nous sommes prêts à dépenser, nous pouvons en trouver des plus basiques qui ressemblent à une chemise pour l'été avec l'insert thermique, mais qui n'ont pas d'imperméabilité, et qui ne sont pas très utiles si le temps est changeant et du coup la pluie apparaît. Ou au contraire, vous pouvez en trouver d'autres avec des caractéristiques plus poussées comme la respirabilité, l'imperméabilité, des doublures roubaix, ou avec des tissus de qualité supérieure.

 

Caractéristiques ou conseils de base pour choisir la chemise thermique la plus adaptée

 

Il existe une grande variété de chemises thermiques spécialisées sur le marché du cyclisme ; Il existe de nombreux types, caractéristiques, designs, marques et qualités et, bien sûr, avec des prix très variés, comme c'est normalement le cas, en fonction avant tout de ce que nous recherchons. Un point de départ essentiel est d'être clair sur vos besoins, vos préférences et vos attentes, mais surtout à combien s'élève notre budget. Eh bien, bien qu'il existe d'excellents t-shirts thermiques à des prix assez bas, vous ne pouvez pas vous attendre à avoir les mêmes avantages qu'un t-shirt à 20 euros nous offre comme un autre, pour plus de 100. Il ne faut pas seulement prendre en compte combien nous serons prêts à dépenser pour ne plus satisfaire nos besoins, mais nous devons connaître ses caractéristiques en profondeur pour savoir choisir la chemise thermique la plus adaptée en fonction de nos connaissances. Pour cela, nous allons nous arrêter pour analyser en profondeur une série de caractéristiques ou de détails que nous ne pouvons ignorer et qui ne sont pas toujours analysés avec suffisamment de détails. Toutes les chemises thermiques ne se valent pas même si elles nous paraissent identiques, alors selon ce même ordre de priorité que nous allons vous présenter ci-dessous, il faut s'arrêter pour analyser ;

Tout d'abord, il faut bien regarder la matière dans laquelle le vêtement est confectionné. Le coton n'est pas la même chose que la laine, la soie ou le polyester. C'est fondamental et nous devons toujours le regarder sur l'étiquette, qui sera l'endroit où nous devons être informés des matériaux et des pourcentages de leur composition dans lesquels il est fabriqué. Les matières synthétiques sont les plus utilisées. Ils garantissent la rétention de la chaleur, sèchent rapidement et efficacement et sont respirants. Un autre des matériaux utilisés est le coton, bien qu'il ne soit généralement pas l'un des plus recommandés car il est trop trempé et devient lourd, mais il parvient également à fournir des caractéristiques thermiques. La soie est également utilisée pour les t-shirts de haute qualité, ils absorbent l'humidité et sont très doux, offrant un confort.

 

 

Deuxièmement, il faut choisir des fibres isolantes et respirantes, ce qui rend la chemise thermique et donc l'isole du froid et de la chaleur. En d'autres termes, votre corps générera de la chaleur que la chemise empêchera de se perdre vers l'extérieur, donc, plus la matière est isolante, plus vous aurez chaud. Dans cet aspect, les fibres qui ont la plus haute qualité thermique ou qui fonctionnent le mieux : ce sont la laine, la soie ou le polyester et plus précisément, dans cet ordre.

La laine et la soie sont des matières qui génèrent des microbulles d'air à l'intérieur de la fibre, ce qui en fait un excellent isolant et absorbe l'humidité de votre corps. En plus d'être des surfaces spongieuses, elles forment une couche d'air entre la peau et le vêtement qui ajoute de l'isolation. Si l'on ajoute à cela qu'il s'agit de fibres naturelles sans traitements chimiques (dans le cas de la laine et de la soie bio), on peut dire que ce sont les meilleurs matériaux thermiques à porter attachés à notre corps. Concernant le coton bio, on va dire que c'est une matière qui absorbe bien l'humidité et qui a un toucher très agréable, mais ce n'est pas le meilleur isolant, on remarquera donc une sensation de froid quand on transpire. Ils peuvent vous le vendre comme thermique car c'est une autre couche de vêtements, mais on ne peut pas dire que le coton est un matériau utilisé comme chemise thermique d'hiver.

En conclusion, pour recommander un matériau isolant et respirant par excellence, nous pourrions citer la laine mérinos comme le meilleur exemple, car elle est douce, confortable et nous permet de maintenir la chaleur corporelle à tout moment. Il ne provoque pas non plus de mauvaises odeurs et absorbe très bien l'humidité.

 

Enfin et troisièmement, nous devons rechercher des fibres organiques sans toxines ajoutées. Et qu'est-ce que cela signifie, vous demanderez-vous, non? Notre corps a un sac à dos toxique que nous remplissons jusqu'à ce que nous n'en puissions plus, ce qui peut générer ce qu'on appelle aujourd'hui des maladies environnementales (peau atopique, électrosensibilité, etc.). Par conséquent, si nous évitons autant que possible que les substances toxiques entrent en contact direct avec notre corps, nous aiderons à ne pas avoir à générer de défenses contre ces toxines. De plus, si nous tenons compte du fait que nous portons des vêtements thermiques près de notre corps, il est beaucoup plus important que nous tenions compte d'éviter ce type de substances chimiques.

 

Nous avons déjà vu qu'en fonction du type de matière utilisée dans la confection de ce vêtement, certaines propriétés peuvent être mises en avant plus que d'autres, mais la performance finale dépendra également d'une autre caractéristique à prendre en compte, l'épaisseur ou le grammage du tissu, c'est-à-dire le poids en grammes de chaque mètre carré de tissu. Les matériaux utilisés s'adapteront en fonction de la température à laquelle nous sommes habitués, plus le tissu est épais, plus la capacité à donner de la chaleur est grande. Dans une classification très générale, les poids trouvés dans les premières couches peuvent être regroupés en trois types ou échelles d'épaisseur différents :

• De 100 à 150 g/m 2 : utilisé pour les tee-shirts fins et légers, adaptés à une utilisation active ou lorsqu'il ne fait pas trop froid.

• De 150 à 200 g/m 2 : cette gamme d'épaisseur est généralement la plus utilisée pour les premières couches, ou ce qui revient au même, elles admettent l'utilisation la plus polyvalente. Dans ce cas, ils conviennent aux climats avec une température par conséquent plus intermédiaire.

• De 200 à 260 g/m 2 : ce type d'épaisseur, en revanche, est utilisé pour des premières couches épaisses qui vont être utilisées dans des ambiances froides ou dans des situations un peu plus statiques.

C'est aussi une ressource courante et très efficace de combiner différents poids dans le même vêtement, en utilisant évidemment le plus léger dans les zones de plus grande transpiration, comme les aisselles ou le dos. Dans les vêtements techniques les plus polyvalents qui peuvent être utilisés soit comme première, soit même comme deuxième couche, l'une des tendances actuelles est d'inclure un panneau avant isolant respirant pour optimiser la protection contre le froid, le vent ou la pluie légère, comme nous l'avons vu à le début.

 

Une fois que nous aurons pris en compte ces caractéristiques détaillées en ce qui concerne le tissu ou le matériau, et l'épaisseur utilisée dans sa fabrication, nous prendrons note d'autres facteurs externes que nous ne devons pas perdre de vue, et qui nous aideront finalement à faire le meilleure option possible avant toute la multitude de modèles avec lesquels nous pouvons trouver. Ces dernières recommandations, bien qu'elles nous semblent évidentes, peuvent certainement nous aider à choisir celle qui nous convient le mieux d'une manière particulière ;

 

• Le type de climat dans lequel nous évoluons normalement nous fera opter plus pour un type de vêtement en particulier qu'un autre, car ce n'est pas la même chose de vivre, par exemple, dans le nord que dans le sud de notre pays. Ainsi, alors que certains devraient plutôt se tourner vers des chemises avec moins de charge thermique et plus de charge en termes de transpiration, d'autres devraient choisir tout le contraire. De même, certains choisiront également des manches courtes et même des sans manches, au lieu de manches longues. Nous voulons éviter la transpiration excessive, nous ne voulons pas de rhumes ou de déshydratation.

 

• La perception personnelle du froid, nous ne percevons ou ne ressentons pas tous le froid ou la chaleur de la même manière, chacun de nous appartient à son père et à sa mère et quand l'un a froid, il y en a un autre qui transpire abondamment. Pour les frileux qui, même en août, ne perdent pas de vue les manches longues, mieux vaut choisir un thermique épais à haut pouvoir calorifique. De la même manière qu'une personne qui n'arrête pas de transpirer même lorsqu'il fait moins trois degrés, une chemise à manches courtes sera largement suffisante au moins pour l'aider à transpirer ou isoler cette transpiration et de la même manière elle pourra être plus confortable.

 

• Comme nous l'avons déjà fait référence avant et pour finir, le type d'activité ou de modalité que nous pratiquons le plus sera fondamental dans notre choix, car ce n'est pas la même chose de sortir en VTT à travers la montagne à côté du maison protégée par la forêt qui sort sur la route. La sensation de vitesse marque le besoin de plus d'abris. Et de la même manière, les sorties les plus exigeantes provoqueront plus de transpiration et le besoin d'aller moins au chaud, mais surtout que le vêtement choisi est capable de transpirer à toute allure. Si nous pratiquons les deux modalités, la chose la plus normale est que nous finissons par attribuer une chemise thermique en fonction de son utilité.

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Bref, quel que soit l'usage que l'on doit en faire ou le modèle qu'on choisit finalement, ce que nous croyons est devenu clair, c'est qu'on ne pourra pas pratiquer ce type de sport sans être accompagné d'un sous-vêtement thermique de bonne qualité. Les bénéfices qu'elle nous apporte, on l'a vu, sont bien supérieurs, par exemple, aux dépenses qu'elle nous occasionne, Par conséquent, si vous ne l'avez toujours pas compris, nous vous laissons ici pour terminer les trois avantages fondamentaux que l'utilisation de ce type de vêtement apporte à l'athlète.

 

Avantages des chemises thermiques

 

- L'élasticité et le confort de ce type de t-shirt, qui s'adapte au corps avec une douceur et un naturel absolus comme si nous ne portions rien, procure au cycliste une chaleur ou une sensation de bien-être, sans générer aucun type de l'inconfort sur la selle, qui est le plus grand des avantages pour l'utilisateur, le confort qu'il offre sur notre vélo.

 

- La chaleur apportée par ce type de vêtement car il retient et maintient la température corporelle dès le premier instant est une autre de ses principales vertus. De la même manière, ils nous protègent efficacement contre le froid ou le vent, leur utilisation est donc totalement polyvalente.

 

- La rétention de sueur est une autre des sensations les plus inconfortables lorsque nous pédalons sur notre vélo, que nous pourrions éviter avec l'utilisation de ce type de vêtements. En effet, les tissus modernes et avancés avec lesquels ces types de vêtements sont fabriqués améliorent particulièrement la transpiration et évacuent rapidement la transpiration. De plus, dans notre cas, ils sont capables de contrôler l'humidité de manière très efficace. Autant d'avantages à prendre en compte car ils procurent ou contribuent à améliorer le bien-être et la concentration du cycliste.

 

Comme l'a dit un des pros d'avant, les vrais, si après tout ce dont on a parlé, vous avez encore froid sur le vélo, rappelez-vous...

Ce n'est pas qu'il fait mauvais temps, c'est que vous n'êtes pas bien équipé !!!!

Et il a plus raison qu'un saint : bien équipé et préparé, vous pourrez profiter du vélo par tous les temps.

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