Un factor importante a la hora de salir en bici y que a veces no tenemos en cuenta hasta que estamos pasando frío, o muertos de calor, es cómo debemos ir vestidos cuando montamos en bicicleta. A continuación os damos unos consejos a tener en cuenta según temporada y prenda: 0.0 00

Es posiblemente el mayor reto y obsesión  de cualquier ciclista, subir puertos con el grupo de adelante o con los amigos de la “grupeta”, puertos que no acaban nunca, rampas que nos hacen la vida imposible en cada salida, poco a poco vamos mejorando nuestro estado de forma, pero todavía los puertos se nos resisten, esto es debido a que necesitamos trabajar la subida para mejorar en esa asignatura pendiente que la mayoría tenemos. Para eso debemos trabajar varios factores como: la fuerza, la resistencia y la puesta a punto. 3.0 01

Los sillines Duopower, creados por una empresa española, que se puso como meta solventar los principales problemas a los que nos enfrentamos los usuarios de la bicicleta a la hora de montar en bici. Estos sillines confunden un poco con su peculiar diseño, pero sus prestaciones son razones de peso, por las cuales estos sillines se han hecho tan famosos entre los ciclistas. 3.0 08

Los guantes son una prenda indispensable para la práctica del ciclismo y usar la bicicleta. Básicamente su función es la de, facilitar el agarre del manillar, también proporcionan un acolchado que nos evita molestias a la hora de agarrar el manillar y lo más importante, es una medida de seguridad ante posibles caídas, ya que gracias a su acolchado evitarán que la palma de nuestra mano sufra las consecuencias de la caída. Entre otras funciones también está la de protegernos del frío cuando los guantes son de invierno. Las manos son muy importantes en nuestro día a día y son el punto principal de contacto con la bicicleta, por lo que…