Muy comúnmente, suele pasar que, tras varios kilómetros de nuestras rutas en bicicleta, empezamos a notar como nuestras manos empiezan a adormecerse, más normalmente suele pasar en mountain bike que en carretera. Esto se debe a un mal apoyo sobre el manillar, que provocar una presión excesiva sobre el nervio ulnar, que es el nervio que va desde el antebrazo hasta la mano, esta presión excesiva provoca lo que comúnmente conocemos como entumecimiento de las manos. Pero ¿Cómo podemos solucionar este problema? 3.4 05
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Grupo Sram Eagle: Así se creó
Hace unos días, la marca norteamericana de componentes Sram, sacó a la luz un vídeo, sobre cómo se creó el grupo Sram Eagle y muchos más destalles sobre este grupo que ha revolucionado el mundo del Mountain Bike. 0.0 00
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Bicicleta Merida Big Nine 7000 2016 al detalle
Cuando hablamos de el fabricante de bicicletas Merida, sobran las palabras para describir que son uno de los fabricantes número uno en el mundo y que pocas marcas pueden acercarse a su tecnología y avances. Hoy vamos a explicar una de las que ha sido, es y será una de las bicicletas de XC más competitiva y ligera del mercado, la Merida Big Nine 7000. 4.0 04
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Bicicletas de un futuro….No tan lejano!
No es nada nuevo contar que cada vez más, la tecnología se está apoderando de todos los ámbitos de la vida y cada vez más está entrando con fuerza en el ámbito deportivo. En la Consumer Electronics Show, una de las ferias de electrónica más grandes a nivel mundial y celebrada recientemente en Las Vegas, se han podido ver el lanzamiento de multitud de productos relacionados con el deporte y más concretamente con el ciclismo, que lejos de disminuir aumenta día a día dejando cada vez más paso a la tecnología. 3.0 01
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Recuperar la forma física tras los excesos
Navidad, navidad, dulce Navidad….Comilonas, fiestas, los chupitos de más… Son síntomas de las Navidades que ahora nos persiguen y atormentan tras haber perdido nuestra forma física. Pero OJO! No debemos volvernos locos con entrenamientos maratonianos para recuperar rápidamente ese estado de forma que teníamos antes de las fiestas. El entrenamiento, como con cualquier cosa, es un proceso que debe ir avanzando poco a poco, ya que es la mejor manera de hacer una buena base y mejorar más rápidamente. 5.0 01
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Consejos para no arruinar tu marcha
Abren las inscripciones de la marcha o carrera que queremos marcarnos como reto este año y empezamos a ilusionarnos con los entrenamientos, contando los días para su llegada y contándoles a todos los amigos tus progresos y las ganas que tienes de disfrutar ese día. Pero muchas veces ese día no sale como nosotros queremos y la mayoría de veces son por causas fácilmente solucionables. En este artículo os enseñaremos las causas más frecuentes de esos fallos y cómo solucionarlos. 4.0 03
